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Tai Chi Chuan
Tai Chi bedeutet ‚grenzenlos in Harmonie’ sein, wie Wasser im Fluss. Der Kopf wird frei von störenden Gedanken und man lernt, verbrauchte Energie abzugeben und frische Energie aufzunehmen. Das Prinzip Yin und Yang, hart und weich, wird erlebbar durch den dynamischen Wechsel fließender Bewegungen und kämpferischer Elemente. Die 84 Positionen des Chen Stils bilden eine harmonische Bewegungsabfolge. Zielgruppe: Für alle.
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