Yoga und Meditation / Meerbusch-Osterath

Yoga und Meditation

3.2 Kinderyoga in Mönchengladbach

Kinderyoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, bei dem Kinder spielerisch Übungen zur Entspannung und Bewusstmachen des eigenen Körpers erlernen. "Motorik, Sozialverhalten, Zufriedenheit und Konzetration der Kinder werden durch Kinderyoga deutlich verbessert" Ziel ist es den Kindern den Unterschied von Anspannung und Entspannung beizubringen, die Gegensätze Bewegung und Ruhe bewusst zu machen, soziales Verhalten zu kultivieren und die Ganzheit von Körper, Geist und Atem erfahren zu lassen. Wir bieten Kinderyoga derzeit in Mönchengladbach an.

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