Balance Studio
Chiball
Körperliches Training sollte mehr ein Spiel sein. Und wenn wir öfter spielen wollen, sollten wir uns hinterher nicht erschöpft und ausgelaugt, sondern körperlich, geistig und seelisch erfrischt fühlen. Was die Chiball Methode wirklich einzigartig macht, ist Ihre Verbindung zur traditionellen Chinesischen Medizin, mit deren Hilfe wir beginnen können unseren körperlichen und seelischen Zustand in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Die Verbindung der Übungen der Chiball Methode mit der traditionellen chinesischen Medizin entspricht den höheren Zielen von Tai Ji, Qi Gong und Yoga, jenen fernöstlichen Übungsdisziplinen, die dazu dienen, den Körper von innen zu reinigen, zu verjüngen und zu vitalisieren, was sich im Äusseren in strahlender Gesundheit zeigt. In der Chiball Methode geht es hauptsächlich darum, sich wohl zu fühlen. Eine Chiball-Stunde verbindet Tai Ji, Qi Gong, Chiball-Dance, Yoga, Pilates, Feldenkrais und Tiefenentspannung zu einer Übungseinheit.
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