Der Starkmacher / Hamburg

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Wöchentliches Training

Core DefenceSelbstschutz ohne Kompromisse Core Defence hilft Ihnen nicht nur im konkreten Angriffsfall - Sie werden sich auch im Beruf, in alltäglichen Situationen und in privaten Konflikten besser behaupten können.Wöchentliches Training für Erwachsene in Altona Montags: 18:00-19:30 Uhr Donnerstags: 18:00-19:15 UhrKursbeitrag: 40,-/50,- im MonatProbetraining nur nach telefonischer Anmeldung und Erstgespräch Weitere Infos + Buchung auf www.derstarkmacher.de Kettlebell-Fitness-TrainingDas wöchentliche Gruppentraining mit allen Sinnen!-Es ist herausfordernd, wirksam und bringt Spaß! -Kraft, Ausauer, Stabilität, Beweglichkeit in einer Trainingeinheit! -Ideales Ergänzungstraining zum Laufen, Yoga, Ball- oder Kampfsport Wichtig: Vorkenntnisse notwendig! Donnerstags: 19:30 - 20:30 Hamburg-Altona (Der Einstieg ist jederzeit möglich) Kursbeitrag: 45,- Euro im Monat Weitere Infos + Buchung auf www.derstarkmacher.de

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