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Joint Release

Joint Release ist eine sehr sanfte Form der Körperarbeit, deren Anliegen es ist, den Körper in ein freieres und entspannteres Gleichgewicht zu versetzen. Charakteristisch für diese Methode ist ein rhythmisches Bewegen der Gelenke. Dies schickt gezielt Wellen durch den Körper, um muskuläre Verspannungen aufzuspüren und zu lösen.

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