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jonny-m. Club Bietigheim

Yoga

Ein ursprünglich aus dem Fernost stammendes Training, das Körper, Geist und Seele anspricht. Unseren westlichen Bedürfnissen angepasst, verbessert Yoga die Beweglichkeit, die Kraft des Rückens und die Balance. Der Wechsel von Anspannung und Entspannung führt zu mehr Ausgeglichenheit. Zielgruppe: Für alle.

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