Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz / Köln-Porz

Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz

Nordic Walking

Starten Sie gemeinsam mit uns und probieren Sie die neue Gesundheitssportart "Nordic Walking" in unserem Kurs für Einsteiger einfach aus. In den Kursstunden wird Ihnen das wichtigste Grundwissen in Theorie und Praxis in entspannter und freudvoller Atmosphäre vermittelt. Nordic Walking verbessert das Herz-Kreislauf-System (aerobe Ausdauer), stärkt die Muskulatur fast des gesamten Körpers, regt den Stoffwechsel (steigert besonders den Kalorienverbrauch) an und fördert das Wohlbefinden.

Tipp: Nordic Walking entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30% und ist daher besonders bei Knie- und Rückenproblemen geeignet. Es ist das optimale Outdoor Training zur Gewichtsreduktion! Die Kursinhalte: Ausrüstungsberatung, Grundtechnikschulung, Dehnungs- und Kräftigungsübungen.

Weitere Informationen

Anfrage zu Nordic Walking

Ihr Wunsch:

Bitte senden sie mir die Kurs- bzw. Trainingszeiten zu.

Bitte informieren Sie mich über die Kosten.

Ich möchte einen Termin vereinbaren.

Ihr Vorname: *

Ihr Nachname: *

Ihre E-Mail Adresse: *

Ihre Telefonnummer:

Nachricht:

Mit Absenden dieses Kontaktformulars senden Sie Ihre Angaben an Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz
Ich stimme zu, dass meine Angaben aus diesem Kontaktformular zur Beantwortung meiner Anfrage von citysports.de nur zu diesem Zwecke erhoben, verarbeitet und dem Anbieter Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz weitergeleitet werden.
Hinweis: Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten auf citysports.de finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

* Pflichtfelder

« zurück zu Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz