phc Pro Health Club
Pilates
Ein sanftes, aber sehr effektives Training, bei dem insbesondere die Rumpfmuskulatur (das "Powerhouse") mit langsamen, fließenden Bewegungen gestärkt wird. Formt nicht nur die Figur, sondern verbessert auch die Atmung sowie die Haltung und verleiht Dir ein neues Körperbewusstsein.
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