Lady Vital
Yoga
Mit Yoga, Atemtechniken und Meditation Verspannungen lösen, Muskeln sanft dehnen und kräftigen und innerlich zur Ruhe kommen. Wer Yoga praktiziert hält sich länger gesund, wird beweglicher und fühlt sich ausgeglichener und gelassener im Alltag. Auch für Anfänger geeignet.
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