ULC Club Sportiv / Bremen

ULC Club Sportiv

Fit bis 100

Wer rastet, der rostet! In diesem Kurs wird die Reaktions-, Orientierungs- und Gleichgewichtsfähigkeit geschult. Durch einfache Bewegungs- und Kräftigungsübungen wird das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur gestärkt.

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