Kieler MTV von 1844 e.V.
Bauch spezial
Ein durchtrainierter Bauch ist nicht nur ein schöner Anblick, sondern auch ein zentraler Baustein im Kampf gegen Rückenschmerzen. Natürlich kann man Bauchübungen auch bequem zu Hause vor dem Fernseher machen, aber wer ist wirklich so konsequent?! Für alle, die nicht so selbstdiszipliniert sind, bieten wir an verschiedenen Tagen eine halbe Stunde intensives Bauchtraining an. Gemeinsam motiviert es sich einfach leichter. Die Übungen, die hier gemacht werden, sind in jedem Fall anstrengend und äußerst effektiv. Aber auch Einsteiger dürfen jederzeit beginnen und mitmachen.
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