Kieler MTV von 1844 e.V.
CoreTraining - Das Original von Reebok
Wir haben es hier mit einer kleinen runden Plastikscheibe zu tun, deren Anliegen darin zu bestehen scheint, einen sofort wieder abzuwerfen. Das CoreBoard bewegt sich dreidimensional um eine stabile Achse und kann auf drei verschiedene Widerstände eingestellt werden. Zu jeder Bewegung bekommt der Sportler also gleich das entsprechende Feedback. Es rotiert, kann sich in jede gewünschte Richtung bewegen und kehrt in seine Ausgangsposition zurück. Sportexperten loben das ganzheitliche Konzept des Geräts, das nicht nur einzelne Muskelpartien trainiert, sondern ein umfassendes Workout ermöglicht. Geeignet ist das CoreBoard auch als Ausgleichs- und Zusatztraining für fast alle anderen Sportarten von Handball bis Fechten, weil es Koordination, Gleichgewichtssinn und Rumpfmuskulatur stärkt.
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