Kieler MTV von 1844 e.V.
Lungensport
Lungensport Überwinde deine Unsicherheit und erhöhe dein Selbstvertrauen. Durch Atemtherapie und Entspannungsmethoden (Atementspannung) in der beschwerdefreien Zeit bist du für die Zeit, in der du die Techniken beherrschen solltest, gewappnet. • Lippenbremse, • Bauchatmung, • Atemrhythmus, • Räkeln und Strecken und • Zwerchfellatmung, • atemerleichternde Körperhaltungen sind die Stichwörter, die dir dein Facharzt erklärt und in unserer Asthmasportgruppe geübt werden. Unter ärztlicher Aufsicht kannst du deine sportlichen Leistungsgrenzen kennenlernen, um im Alltag sicher zu sein. Diese spezielle Betreuung ist nur durch einen monatlichen Sonderbeitrag von 20 € und durch die anteiligen Krankenkassenerstattungen zu gewährleisten. Die für „Fit-&-gesund“-Angebote üblichen 1,50 € gelten hier nicht. Bitte am Info-Point melden." 1130;25;2000;"Kurszeiten: siehe Kursplan unter "Sportangebot"
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