ELIXIA Hamburg / Hamburg-Langenhorn

ELIXIA Hamburg

Aqua Running

Aqua Running ist ein im Wasser durchgeführtes Lauftraining, trainiert das Herz- Kreislaufsystem und ist ein schonendes Training für Gelenke, Sehnen und Muskeln. Zudem werden beim Aqua Running fast 400 Kalorien pro 30 min verbrannt.

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