Zanshin Dojo / Hamburg-Bahrenfeld

Zanshin Dojo

Technisches Boxen

Durch das Boxen werden besonders Eigenschaften wie z.B. Reaktionsvermögen, Fußarbeit, Körpermechanik sowie Bewegungswahrnehmung gefördert. Weiterhin führt das regelmäßige Box-Training zu einer wesentlichen Verbesserung der allgemeinen Fitness und fördert sehr stark die Fettverbrennung. Wir haben zwei echte Boxringe, so dass Fortgeschrittene bei uns zum Sparring in den Ring steigen können.

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