Meridian Wandsbek
Laufen 50+
Ein gesundes und gelenkschonendes Lauftraining in der Gruppe. Bei der Laufgruppe 50+ steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Daneben gibt es viele nützliche Tipps zu Lauftechnik und Training. Bewegung in der Natur, die nicht nur fit hält, sondern auch gleichzeitig einer Reihe von Beschwerden vorbeugt.
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