Frauenfitness Ladies Pur / Berlin

Frauenfitness Ladies Pur

Rücken Vital

Dieser Kurs dient der Kräftigung und Stabilisation des Rückens und beugt Rückenbeschwerden vor. Durch gezielte, leichte koordinative Übungen verbessern sich das Körpergefühl und die Körperhaltung.

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