Autogenes Training in Neuengörs

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Neuengörs

Der ATSV gehört zur Gemeinde Stockelsdorf und ist ein Teil ihrer Identität. Viele Generationen sind in diesem großartigen Sportverein herangewachsen und haben ihm zu dem verholfen, was er heute ist – mit seinen gut 2800 Mitgliedern der Größte Sportverein in Ostholstein.

Herzsport, Koronarsport, Rehasport, Herzinsuffizenzsport

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Stressbewältigung in Neuengörs

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