Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Volkshochschule) in Leipzig - Südvorstadt

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Volkshochschule in Leipzig - Südvorstadt

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Fitness Volkshochschule in Leipzig - Südvorstadt

Bliss Yoga & Self Care - Personal Yogastudio in Leipzig: Personal Yoga + online-Yoga im Livestream + Self Care Faszienmassagen.

Der Boxclub Olympia Leipzig 05 e.V. ist ein Sportverein, der sich vorwiegend über das Trainieren von Sportler/innen für das leistungsorientierte Olympische Boxen definiert. Auch Kinder-und-Jugendsport-Angebote, Yoga, Thaiboxen und moderner Ringkampf/Grappling und Kunst-und-Kulturveranstaltungen werden durch den Verein angeboten.

Kindersport, Kindertanz, Mama, Sport für Mamas, Rückbildung, Beckenbodentraining, Entspannung, TaiChi, Qigong, MBSR,

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Gesundheitssport Volkshochschule in Leipzig - Südvorstadt

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Taijiquan in Leipzig Plagwitz

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Das Zentrum für frühkindliche und kindliche Bildung koordiniert diverse Angebote für werdende Eltern, Eltern sowie Kinder. Im Mittelpunkt steht der präventive ganzheitliche Ansatz. Neben dem Kursangebot, Beratungen und Behandlungen finden in unserem Zentrum diverse Workshops und Vorträge zu interessanten Themen statt.

Die Sport Etage Süd – seit 12 Jahren schon der Anlaufpunkt für Fitness und Prävention in Connewitz.

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(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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