Yoga (Personal Trainer) in Leipzig - Reudnitz-Thonberg

Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten. …

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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

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Fitness Personal Trainer in Leipzig - Reudnitz-Thonberg

Die Sport Etage Süd – seit 12 Jahren schon der Anlaufpunkt für Fitness und Prävention in Connewitz.

Ob Yoga, Pilates, Aerostep, Chiball oder 3/4 Swing - wir bieten Ihnen Wellness-Training in harmonischer Atmosphäre. Freude an der Bewegung steht bei uns im Mittelpunkt. Die Krankenkassen unterstützen unser Konzept mit Zuzahlungen zur 10er-Karte von 80 - 100%. Unser Team freut sich auf Sie!

Eine Vielzahl attraktiver Trainings- und Kursangebote finden Sie bei sk-sport. Ob Baby, Kind, Jugendlicher, Erwachsener oder Senior – hier finden Sie das richtige Angebot für sich und für die ganze Familie. Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihren Körper - alles ohne feste Vertragsbindung.

Nicht nur Leistungssportler kommen beim Turn- und Gymnastikclub Leipzig auf ihre Kosten! Auch Cheerleading, Seniorensport, Kinderturnen, Fitness, Tanz und Allgemeines Turnen werden von erfahrenen Trainern begleitet und bieten jedem unserer Vereinsmitglieder die Möglichkeit sich sportlich zu betätigen und fit zu bleiben.

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Gesundheitssport Personal Trainer in Leipzig - Reudnitz-Thonberg

Die Sport Etage Süd – seit 12 Jahren schon der Anlaufpunkt für Fitness und Prävention in Connewitz.

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Stressbewältigung Personal Trainer in Leipzig - Reudnitz-Thonberg

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