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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

Yoga Kampfsportschule in Leipzig - Lausen-Grünau

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Fitness Kampfsportschule in Leipzig - Lausen-Grünau

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Leipzig - Lausen-Grünau

Goshinkan Ninjutsu - Sakura Honbu Dojo Leipzig

Plovdiver Str 32
04205 Leipzig

Wir sind ein Kampfkunst- / Sport-Verein in Leipzig Grünau und befinden uns seit nunmehr über 13 Jahren (Stand 2022) an diesem Standort. Unser Ziel ist war es von Beginn an den Kindern und Jugendlichen in Leipzig, vor allem aber in Grünau ein Bewegungs und Freizeitangebot zu schaffen, bei dem nicht nur Werte wie Disziplin, Respekt u.a. vermittelt werden sollen, sondern auch ein altersgerechtes Bewegungsangebot sollte geschaffen werden.
  • Verein
  • auch Kurse für Kinder / Jugendliche
  • Erwachsene

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Stressbewältigung Kampfsportschule in Leipzig - Lausen-Grünau

Goshinkan Ninjutsu - Sakura Honbu Dojo Leipzig

Plovdiver Str 32
04205 Leipzig

Wir sind ein Kampfkunst- / Sport-Verein in Leipzig Grünau und befinden uns seit nunmehr über 13 Jahren (Stand 2022) an diesem Standort. Unser Ziel ist war es von Beginn an den Kindern und Jugendlichen in Leipzig, vor allem aber in Grünau ein Bewegungs und Freizeitangebot zu schaffen, bei dem nicht nur Werte wie Disziplin, Respekt u.a. vermittelt werden sollen, sondern auch ein altersgerechtes Bewegungsangebot sollte geschaffen werden.
  • Verein
  • auch Kurse für Kinder / Jugendliche
  • Erwachsene

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