Cross-Training in Gornsdorf

Cross-Training kombiniert Elemente aus Kraftsport, Turnen und Leichtathletik und spricht immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an. Das Training basiert auf funktionellen Übungen, welche ständig variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Neben Langhanteln, Kettlebells, Medizinbälle kommt insbesondere das eigene Körpergewicht zum Einsatz.

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Fitness in Gornsdorf

Deine Sportschule für moderne Selbstverteidigung, Kampfsport und Fitness. Erlebe bei uns realitätsbezogene Kampfsportarten mit Teamgeist und familiärer Atmosphäre! Zertifizierter Bildungsdiensleister für Brazilian Jiu-Jitsu, NO-GI, Grappling und Kickboxen: Besonders Kinder und Jugendliche werden in unserem Unterricht intensiv gefördert. Jetzt einfach ein KOSTENLOSES PROBETRAINING buchen!

Der CPSV hat sich insbesondere dem Breiten-, Kinder- und Jugendsport verschrieben. Zirka 550 Kinder und Jugendliche (d.h. 46 %), davon viele mit Migrationshintergrund, treiben in insgesamt 20 Sektionen Sport.

Auf der Suche nach einem Ausgleich zum Alltag? Egal ob jungen oder reiferen Alters. Jeder kann mit seinem Partner eines der schönsten Hobbys entdecken. Tanzen / Tanzkurse / Tanzschule / Walzer / Hochzeitstanz / Kindertanz / Tanzstunde.

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Die GFA-Arena ist eine Freiluftsporthalle und damit eine innovative Mischung aus Sportplatz und Sporthalle. Die vielseitige Anlage in Simmern im Hunsrück ist für Sportvereine und Hobbysportler, aber auch für Kindergeburtstage nutzbar.

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In ihrem Gym in Krefeld-Fichtenhain setzen Janine Kreitz und Jana Engel den Schwerpunkt auf individuelle Planung und persönliche Betreuung, um ein nachhaltiges, gesundheitsorientiertes Training zu gewährleisten.

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Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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Inhaber Lars Westfeld und sein Trainer-Team haben schon einige Titel eingesammelt. Bei ihnen findet jeder - egal, wie alt oder wie fit, ob Mann oder Frau – ein individuelles Training mit abwechslungsreichen und teilweise einzigartigen Übungen.

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Der Athletic & Fitness Club in Leonberg bei Stuttgart vereint Sportarten, die sich perfekt ergänzen. Für Kampfsport-Interessierte das Selbstverteidigungs-System Krav Maga; der Fitness-Fan kann sich u.a. bei Functional Fitness, Langhantel-Training oder im Gerätetraining auspowern.

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