Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Hochschulsport) in Dresden - Plauen

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Fitness Hochschulsport in Dresden - Plauen

Der 2500 qm große Fitness First Club auf der bekanntesten Einkaufsmeile der Stadt lädt zum vielseitigen Training und Relaxen ein. Als besonderes Highlight finden Sie in Ihrem Club einen Pool, der zum Schwimmen oder zu Kurs-Angeboten wie Aqua Fitness einlädt.

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Gesundheitssport Hochschulsport in Dresden - Plauen

Der 2500 qm große Fitness First Club auf der bekanntesten Einkaufsmeile der Stadt lädt zum vielseitigen Training und Relaxen ein. Als besonderes Highlight finden Sie in Ihrem Club einen Pool, der zum Schwimmen oder zu Kurs-Angeboten wie Aqua Fitness einlädt.

News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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