Ernährungsberatung in Merzig

Eine Ernährungsberatung ist sinnvoll, wenn man langfristig und auf gesunde Weise abnehmen möchte. Sie richtet sich auch an diejenigen, die auf Grund einer Fehlernährung erkrankt sind. Ziele der Ernährungsberatung sind neben der Gewichtsreduzierung u.a. Aufklärung und Beratung zu fehlbedingter Ernährung sowie die Förderung eines gesunden Essverhaltens.

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Gesundheitssport in Merzig

Pilates-Mattentraining, Pilates-Faszien-Training, Barre Workout an der Balett Stange und Pilates auf dem Reformer. In Gruppen- oder in Personal-Trainings, für Frauen und Männer jeden Alters, Einsteiger und Fortgeschrittene, verschiedene Beschwerdebilder und Trainingsziele.

Auf über 2000 qm bieten wir ein Paradies für Fitness, Wellness und Beauty. SPARK’S FITNESS RESORT ist ein innovativer Club mit einer Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten für jedermann – von den Kids bis zum hohen Alter – Training alleine, in der Gruppe, mit über 50 Kursen in der Woche.

Die passende Mischung aus Training, Ernährung und Erholung ist der wichtigste Schritt zu langfristigem Erfolg!

Funktionelles Training / 24/7 Zugang / Bewegungsanalysen / Langhanteltraining / Kettlebelltraining / Personaltraining

News

(Hamburg) Lina Bayer und ihr Team wollen mit Spaß und Freude die frühkindliche Entwicklung im Wasser fördern. Darüber hinaus sind sie Ansprechpartner für Eltern-Kind-Fitness, Personal Training und §20 SGB Präventionskurse.

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(München) Yusuf Shafiq bietet schnelle und effiziente Strategien zum Erreichen der eigenen Ziele. Trainiert wird gemeinsam im YSPT Studio ohne Publikum, um die Performance zu steigern und die gewünschte Wohlfühlfigur ungestört zu erreichen.

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(Taucha) Die Sportbären machen Angebote für Kinder und Jugendliche zur Bewegungsförderung, zum Ausprobieren und zum Vertiefen einer Sportart. Die Jüngsten können hier erste sportliche Erfahrungen sammeln und kreativ ihre Selbstwahrnehmung entwickeln.

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(Neubrandenburg) NEW CIRCLES steht für einen lösungsorientierten und ganzheitlichen Weg. Mehr Gesundheit, weniger Schmerzen, weniger Stress, mehr Leistungsfähigkeit und mehr Lebensfreude für die Kunden ist hier das Leitziel.

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(Hamburg) Elias Rashidi und sein Team stützen ihr Personal Training auf sportwissenschaftlich fundierten Prinzipien und bewährten Erkenntnissen aus dem Spitzensport.

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