Tai Chi (Kampfsportschule) in Beckingen

Tai Chi Chuan(Tàijíquán), verkürzt auch Tai Chi bzw. chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte innere Kampfkunst für den bewaffneten oder unbewaffneten Nahkampf. Heutzutage dient Tai Chi oftmals der Gesundheit, Entspannung und der Meditation.

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Tai Chi Kampfsportschule in Beckingen

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Beckingen

Pilates-Mattentraining, Pilates-Faszien-Training, Barre Workout an der Balett Stange und Pilates auf dem Reformer. In Gruppen- oder in Personal-Trainings, für Frauen und Männer jeden Alters, Einsteiger und Fortgeschrittene, verschiedene Beschwerdebilder und Trainingsziele.

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Die passende Mischung aus Training, Ernährung und Erholung ist der wichtigste Schritt zu langfristigem Erfolg!

Funktionelles Training / 24/7 Zugang / Bewegungsanalysen / Langhanteltraining / Kettlebelltraining / Personaltraining

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Stressbewältigung Kampfsportschule in Beckingen

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HERZLICH WILLKOMMEN bei Isabell bewegt, Kurse für Schwangere, Mamas, Frauen, Babys & (Klein)kinder im Raum Saarbrücken.

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