Schwangerenschwimmen (Sportstätte) in Wetter (Ruhr)

Schwangerenschwimmen ist schonend, effektiv und entlastet die Gelenke und entspannt. Schwimmen ist eine geeignete Sportart für Schwangere, da durch das Wasser der Gewichtsdruck auf die Gelenke und Knochen reduziert wird. Mit einfachen, schwangerengerechten Aufwärmübungen werden beim Schwimmen die Muskeln trainiert.

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Gesundheitssport Sportstätte in Wetter (Ruhr)

Unser Verein ist der größte Sportverein in Wetter - mit rund 1.400 Mitgliedern und organisiert in acht Abteilungen. Wir bieten regelmäßig weit über 30 Sportangebote für Jung und Alt. Als DOSB anerkannter Stützpunktverein für "Integration durch Sport" engagieren wir uns in diesem Bereich und ergänzend mit unserm eigenen Sozialfond vorrangig für Kinder und Jugendliche.

Nehmen Sie sich Zeit für sich, lernen Sie bewusst zu entspannen oder einfach stressresistenter zu werden. Gönnen Sie Ihrem Körper den nötigen Ausgleich zum Alltag. Silvia Weigel, staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrerin, bietet Ihnen Fitness- sowie Gesundheitstraining im Studio, bei Ihnen zu Hause oder in der freien Natur!

Kraft aus der Mitte in Schlossatmosphäre! Unser Programm reicht von Einführung in Atemtechniken, Meditation, Hatha Yoga, Rücken-, Fitness- und Kinder-Yoga, Yoga für Schwangere bis zu Seminaren und Workshops zur Philosophie des Yoga, auch für Fortgeschrittene.

Herzlich willkommen bei MStage im Hagener Stadtteil Eilpe. Das Kursstudio mit sechs Räumen, einem kleinen Kaffee und einer kleinen Bühne bietet für alle Generationen, für jeden Geschmack und für jeden Trainingsstand ein geeignetes Programm.

Mit über 500 Aktivitäten monatlich halten wir Sie rundum fit. Auf unserer Clubfläche finden Sie die besten, auf Sicherheit geprüften Trainingsgeräte, die der Markt bietet. Entspannen Sie in unserem Pool oder stärken Sie Ihre Gesundheit mit unserem Medical Fitness Programm. Was immer Sie auch suchen, Sie finden es bei uns.

Pilates ist eine Bewegungs- und Trainingsmethode, unabhängig vom Alter und der persönlichen Leistungsfähigkeit. Diese ganzheitliche Trainingsmethode verhilft auf schonende Art und Weise zu einer verbesserten Körperhaltung, Koordination und Gleichgewicht.

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(Bundesweit) swim2grow ist Deutschlands größte Schwimmschule. An 45 Standorten in fünf Bundesländern wird pädagogisch wertvoller Schwimmunterricht für Babies, Kinder und Erwachsene angeboten.

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(Berlin) Verschiedene Aquafitness-Angebote ab 59 Euro im Monat in den Stadtteilen Weißensee und Lankwitz. Der Einstieg ist jederzeit möglich und auch monatlich kündbar.

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Das Verbraucherportal testberichte.de hat 60 000 Google-Kundenbewertungen zu 360 Freibädern in ganz Deutschland ausgewertet. Dabei erhielt das Freibad Oberstenfeld in Baden-Württemberg die besten Noten.

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Raus aus der Mutterfalle! Die Personal-Trainerin und dreifache Mutter Imke Krüger hat ein Sport- und Ernährungsprogramm speziell für Mütter entwickelt. Das Besondere: Bei "seistolzaufdich.de" steht das Selbstwertgefühl der Teilnehmerinnen im Vordergrund.

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(Berlin - Lichtenberg) Der systematische Trainingsaufbau unter der Leitung von Trainer Mike garantiert dir schnelle Fortschritte und Erfolge in Kraft, Ausdauer und Technik.

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