Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Verein) in Viersen

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Verein in Viersen

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Fitness Verein in Viersen

Kampfsport, Selbstverteidigung und Kinder-Training auf hohem Niveau ist der Anspruch des Fit & Fight Sports Clubs Viersen. Ob Sie sich für (Lady-) Kickboxen, Thaiboxen, MMA, Krav Maga oder Fitnessboxen und Hatha Yoga interessieren, wir haben das richtige Angebot für Sie!

Ich freue mich sehr, dass Sie hierher gefunden haben. Gerne begleite ich Sie ein Stück weit auf ihrem persönlichen Weg zu Ihrer inneren Balance.

Erleben Sie, wie viel Freude Tanzen in Ihr Leben bringt! Unser umfangreiches Creadance Kursangebot vom Einsteiger bis Fortgeschrittenen für Erwachsene und Jugendliche, Tanzen 60plus, Hochzeitskurse, Discofox, Salsa, Tango Argentino, Zumba Fitness, Hip Hop bis hin zur ADTV Kindertanzwelt wird Sie überzeugen.

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Gesundheitssport Verein in Viersen

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News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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