Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Yogaschule) in Schloß Holte-Stukenbrock

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Fitness Yogaschule in Schloß Holte-Stukenbrock

Euer Tanzstudio für Pole Dance in Bielefeld. Die Tanzschule Pole Passion Bielefeld lädt Euch ein, diese wunderschöne Disziplin zu erlernen. Pole Dance, auch Pole Fitness genannt, ist eine Verbindung von Elementen aus der Akrobatik und sinnlichem Tanz, welche in Kombination an der Stange ausgeführt werden – es steckt an und macht abhängig!

Yoga-, Pilates-Trainerin & Physiotherapeutin. Claudia Heller besitzt eine fundierte medizinisch-therapeutische Ausbildung und 25 Jahre Erfahrung in eigenen Therapieeinrichtungen.

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Gesundheitssport Yogaschule in Schloß Holte-Stukenbrock

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(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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