Aerobic in Sankt Augustin

Aerobic, gymnastische Übungen, mit denen die Funktionen von Herz und Kreislauf trainiert werden: Die Sauerstoffaufnahme im Körper wird so verbessert und die Herztätigkeit effektiver. Seit Ende der siebziger Jahre haben Aerobic-Übungsprogramme erheblich an Beliebtheit gewonnen, wie die große Zahl von Videos, Büchern und Fernsehsendungen zu diesem Thema sowie kommunale Sportangebote und Kurse…

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In über 40 Jahren sind durch unsere Ballettschule unzählige Schüler gewandert - durch alle Ballettstufen und nicht selten schließlich zur Londoner Royal Academy of Dance. Aber auch andere Bewegungsformen haben bei uns ihren Platz und werden mit Begeisterung trainiert, z.B. Pilates, Gymnastik, Modern & Jazzdance und Hip Hop.

Alles auch eine Frage des persönlichen Wohlbefindens. Deshalb ist in der RESIDENZ am Dom auf über 1000m² ein großzügiger Gesundheits- und Wellnessbereich integriert. Dazu gehören ein großes 30° Schwimmbecken mit Jetstream Anlage, Whirlpool, Solarien und Trockensauna für wohltuende, entspannende Badefreuden.

Hier dreht sich alles um deine Fitness: Der Sportsclub Aggua in Troisdorf bietet dir einen top ausgestatteten Gerätebereich für effektives Training sowie ein vielfältiges Kursangebot. Ob du Kraft aufbauen oder deine Ausdauer verbessern möchtest – die moderne Ausstattung hilft dir, deine Ziele zu erreichen.

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Aerobic in Sankt Augustin

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Zielgruppe

Stadtteile

Tanz-Center Gabi Rose

TuS 1901 Niederpleis e.V.

VFL Sankt Augustin 1902 e.V.

Club Heide Rosendahl

Sportpark am Kreuzeck

TuS Meindorf 1966 e.V.

Schule für Ballett, Tanz und Gymnastik

Fitness- & VitalCenter der Residenz am Dom

Sport-Club Meschenich 1923 e.V.

Turnclub Köln-Poll 1904 e.V.

TuS 05 Oberpleis

SpVg Wahn-Grengel e.V.

Sportsclub Aggua Troisdorf

Donna´s Buschdorf

Turnverein Rheingold Zündorf 1914 e.V.

Basic Sports

HSV Bockeroth 1931 e.V.

Tanzhaus Bonn

All Fit Studio Feld

SSV Bornheim 1924 e.V.

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