Yoga (Fitnessstudio) in Rösrath

Yoga ist ein Wort der Sanskrit-Sprache und bedeutete ursprünglich das Anbinden oder Anschirren von Zugtieren vor einen Wagen. Yoga ist heute der Oberbegriff für Methoden und Techniken zum Erreichen des spirituellen Ziels, das persönliche "Ich" mit dem universellen "Selbst" zu verbinden. Yogakurse werden von Yogaschulen, Vereinen, Fitnessstudios oder auch Volkshochschulen angeboten. …

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Yoga

In einem Yogakurs werden Yogaübungen (Asanas) mit Tiefenentspannungphasen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Zu den bekanntesten Yogarichtungen gehören Hatha Yoga und Iyengar Yoga als Vertreter der körperbetonten Yogastilen, Sivananda Yoga und Kundalini-Yoga sowie das dynamische, kraftvolle Ashtanga (Vinyasa) Yoga.

Neben der klassischen Yogaschule bieten auch immer mehr Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Gesundheitszentren Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Viele Einrichtungen haben zudem Schwangerschaftsyoga oder Yoga für Kinder im Angebot. Wenn du als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer tätig werden möchtest, so stehen dir für die Yogalehrerausbildung eine Vielzahl von Adressen zur Verfügung. Als überregional tätige Institute sein an dieser Stelle der Berufsverband der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und Yoga Vidya genannt.

Yoga Fitnessstudio in Rösrath

Alles auch eine Frage des persönlichen Wohlbefindens. Deshalb ist in der RESIDENZ am Dom auf über 1000m² ein großzügiger Gesundheits- und Wellnessbereich integriert. Dazu gehören ein großes 30° Schwimmbecken mit Jetstream Anlage, Whirlpool, Solarien und Trockensauna für wohltuende, entspannende Badefreuden.

Seit 15 Jahren ATEMPAUSE - Sport für Frauen jeden Alters. Von den Krankenkassen bezuschusst, Firmenfitness, Wellness, Training und viele Kurse. Alles was Frau sich wünscht auf 535 m².

Als inhabergeführter Fitnessclub bieten wir dir Training mit Wohlfühlgarantie. Mit persönlicher Ansprache und individueller Trainingsbetreuung in einer angenehmen Trainingsatmosphäre wirst du dich bei deinem Training immer gut aufgehoben fühlen. Wir motivieren dich, beraten dich und begleiten dich Schritt für Schritt zu deinem Trainingsziel.

Kostenloses Probetraining, Gerätetraining mit kostenlosem Betreuungskonzept, 30-Tage-Probezeit (Zufriedenheitsgarantie) uvm.

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