Boxen (Verein) in Rösrath

Boxen ist eine Kampfsportart mit Fäusten, bei dem zwei Kontrahenten derselben Gewichtsklasse versuchen, den Gegner durch einen Knockout außer Gefecht zu setzen oder durch überlegene Technik einen Sieg nach Punkten zu erringen. Teile des Boxtrainings werden oft als Fitness-Workout in Fitnessstudios angeboten.

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Boxtraining in Rösrath

Regelmäßiges Boxen fördert Beweglichkeit, Schnellkraft, Kondition, Kraftausdauer und natürlich die Fettverbrennung. Damit du beim Sparring im Boxring oder beim Bearbeiten des Boxsacks nicht sofort "schlapp" machst, werden die körperlichen Grundvoraussetzungen mit Seilspringen, Klimmzüge, Stützstrecken, Liegestütze und Crunches geschaffen. Regelmäßiges Boxtraining bieten neben Boxclubs und Boxschulen auch viele Kampfsportschulen und Fitnessstudios in und um Rösrath an.

Boxen für Frauen in Rösrath

Ob die entsprechenden Anbieter in Rösrath auch Trainingseinheiten nur für Frauen anbieten, solltest Du einfach erfragen oder unter citysports.de nach Frauenboxen recherchieren.

Boxen für Kinder und Jugendliche

Boxtraining für Kinder wird ab ca. 6 Jahren angeboten. Laut Deutschen Boxsport-Verband (DBV) können Kinder/ Jugendliche offizielle Wettkämpfe ab dem 10. Geburtstag absolvieren.

Boxen Verein in Rösrath

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Boxen für Frauen in Rösrath

Boxen für Kinder und Jugendliche

Amateur Box Club Brühl 1930 e.V.

Box-Club 32/84 e.V. Bergisch Gladbach

Box-Club Troisdorf 48 e.V.

Bonner Box-Club e.V.

No Limit Boxing e.V.

Faustkämpfer Köln-Kalk 1951 e.V.

Siegburger Boxclub 1921 e.V.

SG Monheim 1894/1968 e. V.

TSV Bayer 04 Leverkusen e.V.

SC Janus e.V. Köln

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