Meditation (Volkshochschule) in Ochtrup

Meditation, auch Geistestraining genannt, ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der Psychotherapie praktiziert.

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Ein qualifiziertes Ausbilderteam, bestehend aus Spezialisten aus den verschiedensten Bereichen (Physiotherapeuten, Sozialpädagogen, Erzieher, Polizeibeamten und Sicherheitskräften) freut sich darauf, Ihnen Selbstverteidigung, Gewaltprävention & Gesundheitstraining näher zu bringen.

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