Takemusu Aikido Bochum
Hauptstr. 157
44892 Bochum-Langendreer
Aikido ist im Grundsatz bewusst defensiv angelegt ist. Durch Akivierung der eigenen Körperenergie ist man in der Lage, sich bei körperlichen Bedrohungen zu behaupten, unabhängig von Stärke oder Geschlecht. Daher wird nicht nur die eigene Gesundheit gefördert, sondern ganz stark das eigene Selbstvertrauen aufgebaut. Das hilft bei vielen Situationen im Alltag.
