Meditation (Verein) in Köln - Sülz

Meditation, auch Geistestraining genannt, ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der Psychotherapie praktiziert.

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Gesundheitssport Verein in Köln - Sülz

"Nicht Anspannung, nicht Entspannung, sondern die angemessene Spannung ist das Ziel." M. Feldenkrais

Wir bieten Menschen ab 50 Jahren eine Alternative zu klassischen Fitness Studios.

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Stressbewältigung Verein in Köln - Sülz

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