Kickboxen (Kampfsportschule) in Köln - Lindenthal

Kickboxen, ein inzwischen auch bei Frauen und Kindern beliebter Kampfsport, bei welchem die Techniken und Regeln aus dem Karate, Thaiboxen und Boxen entnommen wurden. Im Gegensatz zu den meisten asiatischen Kampfsportarten werden die Schläge und Tritte nicht nur angedeutet, sondern voll ausgeführt. Beim Wettkampf unterscheidet man zwischen Semikontakt, Leichtkontakt und Vollkontakt. Auch hat…

» Mehr Infos

Filter

Kickboxen

Kickboxen gehört inzwischen zu den angesagtesten Kampfsportarten, was sich an immer mehr Trainingsangeboten und entsprechenden Veranstaltungen widerspiegelt. Trainiert werden u.a. Kondition, Gelenkigkeit, Körperbeherrschung und Reaktionsfähigkeit. Wenn Du Kickboxen in Köln - Lindenthal betreiben möchtest, hast Du die Wahl zwischen Kickboxen als reinem Fitnessprogramm, Leichtkontakt, Semikontakt oder Vollkontakt. Neben Sportvereinen und Fitnessstudios haben Kampfsportschulen bzw. Kickboxschulen das vielfältigste Kursangebot. Die Bandbreite reicht von speziellen Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene über Wettkampftraining bis hin zu reinem Konditionstraining.

Einige Schulen in Köln - Lindenthal bieten auch Kickboxen für Kinder und Jugendliche ab ca. 6 Jahren an. Beim Kindertraining stehen neben dem Erlernen entsprechender Techniken die Förderung von Selbstvertrauen und sozialem Verhalten sowie die Verbesserung von Kondition und Koordination im Vordergrund.

Kickboxen für Frauen in Köln - Lindenthal

Kickboxen ist ein perfektes Fitness-Programm, welches Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination schult und die Muskeln definiert. Regelmäßig Training ist nicht zwingend darauf ausgerichtet, dass man in den Ring steigt. Vielmehr werden Schlag- oder Kicktechniken erlernt, um sich auch im Alltag gegen Angreifer zu wehren. Kickboxen für Frauen ist somit auch eine wirksame Art der Selbstverteidigung.

Kickboxtraining und Wettkämpfe

Das Kickboxtraining, was gewisse Ähnlichkeiten mit dem traditionellen Boxen und dem thailändischen Muay Thai (auch: Thaiboxen) aufweist und in der Regel auch von jedem MMA Kämpfer beherrscht wird, findet in der Regel auf einer Mattenfläche oder auch in einem speziellen Ring statt. Neue Techniken und Kombinationen werden sowohl mit einem Partner als auch mit Hilfe von Sandsäcken eingeübt.

Eine wirkungsvolle Ausrüstung hat beim Kickboxen seinen Preis: Insbesondere beim Sparring oder bei Wettkämpfen gehören neben den Boxhandschuhen auch Tiefschutz, Zahnschutz, Kopfschutz, Bandagen für die Hand- und Fingergelenke, Schienbein- sowie Fußschützer dazu.

Weiter führende Informationen zum Thema:
Kickboxen unter Wikipedia
Bundesfachverband für Kickboxen (WAKO Deutschland) e. V.
World Kickboxing and Karate Union (WKU)
World Kickboxing Federation (WKF)
Die beliebtesten Videos zu Kickboxen unter YouTube

Kickboxen Kampfsportschule in Köln - Lindenthal

Orte in der Nähe

Kampfsport Kampfsportschule in Köln - Lindenthal

Bewegung und Sport halten den Körper fit, stellen ihn nach Verletzung oder Krankheit wieder her und trainieren ihn, so dass er widerstandsfähiger wird.

Das Dojo Köln ist seit über 20 Jahren die Übungshalle für Aikido und die Schwertkunst Ken-Jutsu. Bei uns benötigt man keine besonderen körperlichen Voraussetzungen; auch ist in unseren Trainingsgruppen jedes Alter vertreten. Der Einstieg in den Unterricht ist jederzeit möglich.

Wing Chun gehört zur großen Familie der aus China stammenden Kung Fu Stile. Wing Chun Kung Fu ist auf das Wesentliche reduziert. Jede Bewegung muss einen Sinn ergeben, eine Wirkung erzielen, sonst ist sie überflüssig.

In unserem gemeinnützigen Verein Tante Astrid e.V. bieten wir ein umfangreiches Kurs- und Freizeitangebot für Groß und Klein. Für alle Lebenssituationen bieten wir Dir die passenden Kurse, Hilfsangebote und Freizeitspaß.

Weitere Ergebnisse

Bewegung und Sport halten den Körper fit, stellen ihn nach Verletzung oder Krankheit wieder her und trainieren ihn, so dass er widerstandsfähiger wird.

Das Dojo Köln ist seit über 20 Jahren die Übungshalle für Aikido und die Schwertkunst Ken-Jutsu. Bei uns benötigt man keine besonderen körperlichen Voraussetzungen; auch ist in unseren Trainingsgruppen jedes Alter vertreten. Der Einstieg in den Unterricht ist jederzeit möglich.

Wing Chun gehört zur großen Familie der aus China stammenden Kung Fu Stile. Wing Chun Kung Fu ist auf das Wesentliche reduziert. Jede Bewegung muss einen Sinn ergeben, eine Wirkung erzielen, sonst ist sie überflüssig.

Wir sind die WTEO, ein moderner Verband für zeitgemäße, waffenlose Selbstverteidigung und Waffenkampf. Unsere angeschlossenen Lehrer vermitteln weltweit die Kampfkünste Avci Wing Tsun und Avci Escrima. Geleitet wird die Organisation, welche mittlerweile weltweit etwa 100 Schulen verbindet, von dem Kampfkunstexperten Meister Salih Avci.

Es erwartet Sie ein umfangreiches Angebot an Tanz- und Fitnesskursen voller Lebensfreude und Energie für jung und alt. Ob Zumba, Pilates, der beliebte brasilianische Paartanz Forró, Zouk, Ginger, Salsa und Merengue, Akrobatik, Workout oder Capoeira, bei SORRISO Sport & Tanz bleiben keine Wünsche offen!

BEKuG - Bewegungsschule für ganzheitliche Entwicklung von Körper und Geist. • Selbstverteidigung / Wing Tsun • Antiaggressions- und Deeskalationstraining • Konfliktmanagement und Coaching • Bewegungskunst, Sport • Seminare, Beratung und Schulung

Weitere Ergebnisse

Auch Interessant

News

(Chemnitz) germanos team ist eine moderne und professionell ausgestattete Kampfsportschule für Brazilian Jiu-Jitsu, No-Gi, Grappling und Kickboxen. Besonders Kinder und Jugendliche werden hier intensiv gefördert.

» mehr

(Jengen) Sandra und Christopher Kratzer bieten eine professionelle Ausbildung, eine intensive Betreuung und einen werteorientierten Selbstverteidigungs-Unterricht in angenehmer Atmoshäre.

» mehr

(Prinzhöfte) Die Kampfsport-Wurzeln des Chang Tong Muay Thai Gyms reichen zurück bis 1999. Heute bieten Danny und Roland generationenübergreifend Muay Thai für Kinder, Jugendliche, Erwachsene sowie für ü40-Frauen und -Männer an.

» mehr

(Trittau) Frank Schneider, Großmeister und Trainer der Mu Song Kwan Taekwondo Schule Trittau, begann 1982 mit dem Taekwondo. Heute besitzt er den 7. DAN und gilt als Koryphäe der koreanischen Kampfkunst.

» mehr

(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

» mehr

Kickboxen (Kampfsportschule) in Köln - Lindenthal

Filter

Filter

Gefiltert nach

Zielgruppe

Stadtteile

Kickboxen

Kickboxen für Frauen in Köln - Lindenthal

Kickboxtraining und Wettkämpfe

Orte in der Nähe

Auch Interessant