Stressbewältigung in Köln - Ehrenfeld

Die Stressbewältigung bedient sich zahlreicher Methoden, um körperliche und mentale Stressreaktionen abzubauen bzw. vorbeugend zu vermeiden. Zur Liste der bewährten Entspannungsverfahren gehören beispielsweise die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, Meditation, Qigong oder das Yoga.

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Bewegung und Sport halten den Körper fit, stellen ihn nach Verletzung oder Krankheit wieder her und trainieren ihn, so dass er widerstandsfähiger wird.

Pilates Kurse & Yoga Kurse in Köln Ehrenfeld. Trainiere in persönlicher Atmosphäre bis max. 10 Teilnehmer. Forme Deine Figur. Steigere Deine geistige Leistungsfähigkeit. Entwickele Deine eigene Übungspraxis. Asanas, Meditation, Atemübungen / Stärke Gesundheit & Wohlbefinden. Marijan Grcic vertritt einen Unterrichtsstil mit Kraft, Beweglichkeit und dem Ausdruck eines Tänzers.

Alles auch eine Frage des persönlichen Wohlbefindens. Deshalb ist in der RESIDENZ am Dom auf über 1000m² ein großzügiger Gesundheits- und Wellnessbereich integriert. Dazu gehören ein großes 30° Schwimmbecken mit Jetstream Anlage, Whirlpool, Solarien und Trockensauna für wohltuende, entspannende Badefreuden.

Weitere Ergebnisse

News

(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Hamburg) Lina Bayer und ihr Team wollen mit Spaß und Freude die frühkindliche Entwicklung im Wasser fördern. Darüber hinaus sind sie Ansprechpartner für Eltern-Kind-Fitness, Personal Training und §20 SGB Präventionskurse.

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(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Rostock) Im Jahre 2003 wurde die "Traditionelle Aikido Schule" aufgebaut. Unter anderem durch die Zusammenlegung mit dem Kinderverein "Tatami e.V." ist daraus die "Traditionelle Aikido-Schule Rostock e.V." entstanden.

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(Maisach) Das Zentrum für Gesundheit Dombo verfügt über eine 25-jährige Erfahrung in den Bereichen Physiotherapie und Bewegung. Auf ständige Fortbildungen und engen Kontakt zur Wissenschaft und Forschung wurde von Anfang an großer Wert gelegt.

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Karate- & Sportschule Shintai

Marijans Place

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Vitadrom

Tanzstudio Nett & Friends

Yoga 1a

Ashtanga Yoga op d´Eck

Neptunbad Sports & Spa

RubyGYM - Körperkultur für Frauen

Fitness- & VitalCenter der Residenz am Dom

Im Lot - Feldenkrais & Pferd

Familienforum Agnesviertel

Hatha Yoga Köln

Praxis für Stressmanagement und Entspannung

Soboco Yoga Institut

Ashtanga Yoga Lehnert

lord vishnus couch Zentrum

buggyFit (Köln + Hürth)

Institut für Yoga und Gesundheit

Tai Chi Studio Köln