Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Verein) in Hürth

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Verein in Hürth

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(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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Zielgruppe

Stadtteile

DJK TuS Hürth 1964 e.V.

Gymnastikgruppe Porz 1983 e.V.

Behinderten-Sportgemeinschaft Bergisch Gladbach

Turnverein Hersel 1958/92 e.V.

Turn- u. Spielverein 1899 Porz e.V.

Brühler Schwimmklub 1923 e.V.

TS 79 Bergisch Gladbach

Turn- u. Spielverein Langel 1927 e.V.

Turnverein Rheingold Zündorf 1914 e.V.

RTHC Bayer Leverkusen e.V.

Sportverein Lövenich-Widdersdorf 1986/27

Turnverein Menden 1907 e.V.

DJK SSV Ommerborn Sand e.V.

Leichtathletikverein Stommeln e.V.

Katholische Familienbildung Köln e.V.

Turn- u. Spielverein Mondorf 1910/1920 e.V.

Turnverein Köln-Höhenhaus 1960 e.V.

SV Blau-Weiß Hand

SportBildungswerk Köln

DJK Wiking Köln 1965 e.V.