Stressbewältigung in Hückelhoven

Die Stressbewältigung bedient sich zahlreicher Methoden, um körperliche und mentale Stressreaktionen abzubauen bzw. vorbeugend zu vermeiden. Zur Liste der bewährten Entspannungsverfahren gehören beispielsweise die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, Meditation, Qigong oder das Yoga.

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Entspannung pur, die Kinder sollen auf spielerische Weise die Entspannungstechnik "Yoga" kennenlernen.

Erleben Sie 40 Jahre Kampfkunsttradition in Mönchengladbach. Ganz gleich, ob Sie Kampfsport auf höchstem Niveau erlernen möchten, danach streben, effektive Selbstverteidigungstechniken zu beherrschen oder einfach nur mit viel Spaß erfolgreich Ihre Fitness steigern wollen.

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News

(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Hamburg) Lina Bayer und ihr Team wollen mit Spaß und Freude die frühkindliche Entwicklung im Wasser fördern. Darüber hinaus sind sie Ansprechpartner für Eltern-Kind-Fitness, Personal Training und §20 SGB Präventionskurse.

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(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Rostock) Im Jahre 2003 wurde die "Traditionelle Aikido Schule" aufgebaut. Unter anderem durch die Zusammenlegung mit dem Kinderverein "Tatami e.V." ist daraus die "Traditionelle Aikido-Schule Rostock e.V." entstanden.

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(Maisach) Das Zentrum für Gesundheit Dombo verfügt über eine 25-jährige Erfahrung in den Bereichen Physiotherapie und Bewegung. Auf ständige Fortbildungen und engen Kontakt zur Wissenschaft und Forschung wurde von Anfang an großer Wert gelegt.

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Institut Shirana

Andrea Rosiny

BewusstSein-feelgoodcoaching

Böning Gesundheitsberatung

IntoYoga

Monika M. Quasten

Yoga und Meditation Mönchengladbach

PraeVita Niederrhein

Ruheraum - Praxis für Wohlbefinden und Entspannung

Impulse

Turnerschaft Lürrip 1901 e. V.

Yoga Center Joye

Yoga Kids Erkelenz

Ihr-Gesundheits-Coach Volker Badziong

ASV Dojo Mönchengladbach e.V.

Sandokan

ASAHI Sport Center Mönchengladbach e.V.

Turnverein Rheindahlen 1883 e.V.

Aktiv pro Gesundheit e. V.

TV Korschenbroich 1900 e.V.