Cross-Training in Herford

Cross-Training kombiniert Elemente aus Kraftsport, Turnen und Leichtathletik und spricht immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an. Das Training basiert auf funktionellen Übungen, welche ständig variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Neben Langhanteln, Kettlebells, Medizinbälle kommt insbesondere das eigene Körpergewicht zum Einsatz.

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"Manere Sanus" bedeutet "Bleib gesund". Manere Sanus ist ein professioneller Anbieter im Bereich der Rehabilitation und des Breitensports mit mehr als 40 wöchentlichen Kursen. Das vielfältige Angebot umfasst u.a. Wassergymnastik,AquaKids, Poweraqua, Pilates, Yoga, FitKids, Step Aerobic, Bauch-Rücken-Training, Hockergymnastik, Nordic Walking und ManusPower Mutter-Kind-Turnen bis hin zu Lungensport.

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Fitness in Herford

CIRCLEONE ist ein kleiner moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining.

Euer Tanzstudio für Pole Dance in Bielefeld. Die Tanzschule Pole Passion Bielefeld lädt Euch ein, diese wunderschöne Disziplin zu erlernen. Pole Dance, auch Pole Fitness genannt, ist eine Verbindung von Elementen aus der Akrobatik und sinnlichem Tanz, welche in Kombination an der Stange ausgeführt werden – es steckt an und macht abhängig!

Das MYGYM Ladies in Bad Salzuflen ist Dein Fitness-Studio, wo Du Dich mit Deinen Freundinnen zum Training triffst oder auch neue kennenlernst – denn gemeinsam macht Training mehr Spaß. Das MYGYM LADIES bietet Dir eine Wohlfühlatmosphäre nur unter Frauen.

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Die GFA-Arena ist eine Freiluftsporthalle und damit eine innovative Mischung aus Sportplatz und Sporthalle. Die vielseitige Anlage in Simmern im Hunsrück ist für Sportvereine und Hobbysportler, aber auch für Kindergeburtstage nutzbar.

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In ihrem Gym in Krefeld-Fichtenhain setzen Janine Kreitz und Jana Engel den Schwerpunkt auf individuelle Planung und persönliche Betreuung, um ein nachhaltiges, gesundheitsorientiertes Training zu gewährleisten.

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Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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Inhaber Lars Westfeld und sein Trainer-Team haben schon einige Titel eingesammelt. Bei ihnen findet jeder - egal, wie alt oder wie fit, ob Mann oder Frau – ein individuelles Training mit abwechslungsreichen und teilweise einzigartigen Übungen.

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Der Athletic & Fitness Club in Leonberg bei Stuttgart vereint Sportarten, die sich perfekt ergänzen. Für Kampfsport-Interessierte das Selbstverteidigungs-System Krav Maga; der Fitness-Fan kann sich u.a. bei Functional Fitness, Langhantel-Training oder im Gerätetraining auspowern.

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Kneipp-Verein Bad Oeynhausen

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Herforder Kanu Klub e.V.

Gesundheits- und BehindertenSportGemeinschaft Herford e.V.

CIRCLEONE Herford

Shotokan Herford e.V.

Kneipp-Verein Herford e.V.

Easy Fitness

H2O Herford

Anja Blome

Turngemeinde Herford von 1860 e.V.

Sport Reha Herford

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Yoga des Herzens

Präventio e.V.

My Gym Ladies Bad Salzuflen

Staatsbad Salzuflen Vitalzentrum

VitaSol Therme

Get-Impulse Studio Bad Salzuflen

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Bega-Bad

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