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Karate

Regelmäßiges Karatetraining stärkt die Muskulatur, verbessert Koordination, Gelenkigkeit und Schnellkraft. Selbstdisziplin eine gute Körperbeherrschung nehmen eine zentrale Rolle ein. An oberster Stelle jedoch die Achtung des Gegners. 

Stilrichtungen

Im Karate gibt es eine Vielzahl verschiedener Stilrichtungen, zu den großen Stilen gehören Goju-ryu, Shito-ryu, Shotokan und Wado-ryu.

Trainingsmöglichkeiten

Wenn Du die asiatische Kampfkunst Karate betreiben möchtest, kannst du unter citysports.de u.a. nach Dojos, Kampfsportschulen oder einem Karateverein recherchieren.

Karate für Kinder

Viele Sportschulen bieten Karate für Kinder ab einen Alter von ca. 3-4 Jahren an. Beim Kinderkarate  werden die Grundzüge dieser Kampfsportart spielerisch vermittelt, Verbesserung von Koordination und Motorik stehen im Vordergrund.

Karate in Herdecke

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JSC Gerthe e.V.

Castroper Hellweg 544
44805 Bochum

Wir bieten Anti-Terrorkampf-Selbstverteidigung, Karate, Jiu-Jitsu und Kickboxen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Im Unterschied zu kurzzeitigen Selbstverteidigungskursen liegt der Schwerpunkt unseres Kampfsportvereins in einer qualitativ hochwertigen, umfassenden Kampfsport-Ausbildung in verschiedenen Disziplinen, welche allesamt mehrmals wöchentlich von langjährig erfahrenen sowie BAE- und EDC-zertifizierten Meistern für Jung und Alt angeboten werden.
  • Verein
  • auch Kurse für Kinder / Jugendliche

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