Meditation (Kampfsportschule) in Hemer

Meditation, auch Geistestraining genannt, ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der Psychotherapie praktiziert.

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Meditation Kampfsportschule in Hemer

Verbinde Körper, Geist und Seele – tauche ein in die Kraft von Ruhe und Achtsamkeit. In den burtaris Yogakursen lernst Du, Deinen Körper bewusst wahrzunehmen, Deinen Atem zu nutzen und Dich so zu entspannen.

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Hemer

Herzlich willkommen bei MStage im Hagener Stadtteil Eilpe. Das Kursstudio mit sechs Räumen, einem kleinen Kaffee und einer kleinen Bühne bietet für alle Generationen, für jeden Geschmack und für jeden Trainingsstand ein geeignetes Programm.

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Stressbewältigung Kampfsportschule in Hemer

Herzlich willkommen bei MStage im Hagener Stadtteil Eilpe. Das Kursstudio mit sechs Räumen, einem kleinen Kaffee und einer kleinen Bühne bietet für alle Generationen, für jeden Geschmack und für jeden Trainingsstand ein geeignetes Programm.

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Ich habe aus all meinen Erfahrungen die Kampfkunst MODERN GOSHIN-RYŪ entwickelt und alle Techniken meiner erlernten Kampfkünste und Methoden der Selbstverteidigung in einem System zusammengeführt. Ziel meiner Ausbildung ist es jeden Schüler individuell auszubilden. Nach einer Grundstruktur die jeder Schüler erlernen muss, steht im Anschluss die persönliche Entfaltung des trainierenden. Jeder Schüler soll frei in seiner Bewegung bleiben und stets nach seiner persönlichen Entwicklung handeln können. Das ist das Ziel von MODERN GOSHIN-RYŪ.

Kampfsport, Selbstverteidigung

Effektive, realistische Selbstverteidigung. Training zur Gefahrenerkennung und Deeskalation

WingTsun verbindet effiziente Selbstverteidigung mit natürlichem Bewegungstraining. In kurzer Zeit erlernst Du, Dich effektiv zu verteidigen und verbesserst dabei Deine Fitness und Beweglichkeit.

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