Arnis in Heiligenhaus

Modernes Arnis ist zugleich Sport und Selbstverteidigung. Typisch für das philippinische Arnis sind die wirbelnden, 60 - 70 cm langen Stöcke, die mit hoher Geschwindigkeit und Präzision geschlagen werden.

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Wir bieten Thaiboxen und Kickboxen für Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer. In unseren Trainingseinheiten für Mädchen und Jungs werden die Techniken des Thai- und Kickboxens vermittelt und in ein altersspezifisches Kraft- und Ausdauertraining integriert.

Seit 2003 bieten wir verschiedene Kampfkünste, Kampfsportarten und Fitness in Wuppertal-Elberfeld an. Zu unserem Angebot gehören Kung Fu, Luta Livre, Mixed Martial Arts, Boxen, Ringen, Thaiboxen (Muay Thai), Brazilian Jiu Jitsu, Krav Maga und Yoga.

News

Den Corona Lockdown nutzen viele Sportanbieter für tolle Home Workout-Videos. Das Zanshin Dojo aus Hamburg zeigt unter anderem Kickbox-Sessions mit dem mehrfachen Weltmeister Dima Weimer.

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(Berlin - Lichtenberg) Der systematische Trainingsaufbau unter der Leitung von Trainer Mike garantiert dir schnelle Fortschritte und Erfolge in Kraft, Ausdauer und Technik.

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(Hallbergmoos) Am 10. und 11. August 2024 öffnet die O₂ SURFTOWN MUC, Deutschlands erster Surfpark, seine Tore. Der öffentliche Surf-Betrieb startet ab 12. August.

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(Bochum) Die Schwimmschule swim2grow unterstützt dein Kind bei seinem individuellen Weg zum sicheren Schwimmer. In Bochum u.a. im Haus Auszeit.

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(Chemnitz) germanos team ist eine moderne und professionell ausgestattete Kampfsportschule für Brazilian Jiu-Jitsu, No-Gi, Grappling und Kickboxen. Besonders Kinder und Jugendliche werden hier intensiv gefördert.

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Arnis in Heiligenhaus

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Individual Combat System

Contact Sports Bochum e.V.

Budokan Bochum e.V.

Polizei-Sportverein Oberhausen e.V.

Kampfsportschule Baron

Wald-Merscheider Turnverein 1861 e.V.