Power-Yoga (Trampolinhalle) in Essen - Rüttenscheid

Power-Yoga basiert auf dem indischen, traditionellen Ashtanga-Yoga und stellt die körperlich herausfordernste, sportlichste Yoga-Form dar. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Stretching, Kraft, Ausdauer und Atemtechnik gleichermaßen. Dabei werden die Asanas genannten Yoga-Grundübungen in choreographischer, schneller Abfolge miteinander verbunden, so dass ein ganzheitliches, fließendes…

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Power-Yoga Trampolinhalle in Essen - Rüttenscheid

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Fitness Trampolinhalle in Essen - Rüttenscheid

Was gibt es nach einem harten und anstrengendem Arbeitstag Besseres, als ein professionell angeleitetes Pilates-Trainingsprogramm? Im ersten Pilates-Geräte-Studio in Essen können Sie als Einzelperson oder als Gruppe (Deutsch, Englisch oder Spanisch) trainieren, wie Sie es noch nie erlebt haben!

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Gesundheitssport Trampolinhalle in Essen - Rüttenscheid

Was gibt es nach einem harten und anstrengendem Arbeitstag Besseres, als ein professionell angeleitetes Pilates-Trainingsprogramm? Im ersten Pilates-Geräte-Studio in Essen können Sie als Einzelperson oder als Gruppe (Deutsch, Englisch oder Spanisch) trainieren, wie Sie es noch nie erlebt haben!

Die Feldenkrais-Methode bringt Sie wieder „in Bewegung“. Sie lernen, ungesunde, aber seit langem automatisierte und unbewusste Bewegungsmuster zu erkennen und über das Bewusstwerden von Bewegung, die Bewegungsqualität zu verbessern.

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News

(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Ibbenbüren) Katharina Rüther ist zertifizierte Yogalehrerin in Hatha Yoga und Kundalini Yoga. All ihre Yogakurse sind als als Präventionskurse anerkannt und können über die Krankenkasse abgerechnet werden.

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"Yoga-Pilates-Relax" bei TanzZwiEt. Der Kurs trägt durch Entspannungsübungen zur Förderung des körperliches Wohlbefindens, zur Verbesserung der Atmung, zur Konzentrationssteigerung und mehr Gelassenheit bei.

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(Berlin - Lichtenberg) Der systematische Trainingsaufbau unter der Leitung von Trainer Mike garantiert dir schnelle Fortschritte und Erfolge in Kraft, Ausdauer und Technik.

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(Hallbergmoos) Am 10. und 11. August 2024 öffnet die O₂ SURFTOWN MUC, Deutschlands erster Surfpark, seine Tore. Der öffentliche Surf-Betrieb startet ab 12. August.

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