Stressbewältigung (Kampfsportschule) in Erkelenz

Die Stressbewältigung bedient sich zahlreicher Methoden, um körperliche und mentale Stressreaktionen abzubauen bzw. vorbeugend zu vermeiden. Zur Liste der bewährten Entspannungsverfahren gehören beispielsweise die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, Meditation, Qigong oder das Yoga.

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Stressbewältigung Kampfsportschule in Erkelenz

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Gesundheitssport Kampfsportschule in Erkelenz

Entspannung pur, die Kinder sollen auf spielerische Weise die Entspannungstechnik "Yoga" kennenlernen.

Nordic-Walking, Walking und Katasana Physiodynamics in Meerbusch-Büderich und Kaarst! Fitness und Entspannung für Körper, Seele und Geist. • Privates, individuelles Training • Kleingruppentraining • Touren in der Umgebung • Pauschalarrangements für Gruppen

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Wirkungsvolle und sofort anwendbare Selbstverteidigung – das ist SGU Wing Tsun. Mit dem von Sifu Gürbüz Uyumus eigens optimierten Trainingsprogramm finden Anfänger und Fortgeschrittene zu selbstbewusster Stärke und steigern gleichzeitig ihre Fitness.

Selbstverteidigung für Frauen, Männer und Kinder

Der Internationale Taekwondo Fightclub e.V. (ITFC e.V.) bietet für die ganze Familie verschiedene Angebote aus dem Kampfsportbereich, Taekwondo, Kickboxen, Fitness Kickboxen, Boxen für Damen, Herren und Kinder in Mönchengladbach Wickrath und Odenkirchen. Dadurch fördern wir körperliche und geistige Fitness, technische Fähigkeiten sowie Kampfsport mit sinnvoller Selbstverteidigung. Wesentlich für uns ist der familiäre Ansatz, der uns als Sportverein besonders macht. Was uns aus macht: Individuelles Training, erfahrene und zertifizierte Trainer, ein respektvoller Umgang und lächelnde Mitglieder. Unser Augenmerk legen wir auf das Training der Kinder, die wir unter moralisch hohen Ansprüchen trainieren, denn aus großer Kraft folgt große Verantwortung! Wir begeistern die Kinder für die sportliche Bewegung und wissen ganz genau, dass Kinder unser aller Zukunft sind! Frauen und Kinder Selbstverteidigung erachten wir für sehr wichtig; jede von uns unterrichtete Kampfsportart dient der Selbstverteidigung, macht stark und selbstbewusst.

Unsere Akademie bietet ein breites Spektrum zum Thema Kampfkunst & Kampfsport: Jeet Kune Do, KALI, MMA, Gewaltprävention und Selbstverteidigung für Frauen u.v.m.

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News

(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Hamburg) Lina Bayer und ihr Team wollen mit Spaß und Freude die frühkindliche Entwicklung im Wasser fördern. Darüber hinaus sind sie Ansprechpartner für Eltern-Kind-Fitness, Personal Training und §20 SGB Präventionskurse.

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(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Rostock) Im Jahre 2003 wurde die "Traditionelle Aikido Schule" aufgebaut. Unter anderem durch die Zusammenlegung mit dem Kinderverein "Tatami e.V." ist daraus die "Traditionelle Aikido-Schule Rostock e.V." entstanden.

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(Maisach) Das Zentrum für Gesundheit Dombo verfügt über eine 25-jährige Erfahrung in den Bereichen Physiotherapie und Bewegung. Auf ständige Fortbildungen und engen Kontakt zur Wissenschaft und Forschung wurde von Anfang an großer Wert gelegt.

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Stressbewältigung (Kampfsportschule) in Erkelenz

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