Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Tennisschule) in Duisburg - Hochemmerich

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Tennisschule in Duisburg - Hochemmerich

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Fitness Tennisschule in Duisburg - Hochemmerich

In unserem Kampfkunstzentrum in Duisburg-Rheinhausen unterrichten wir seit fast 20 Jahren u.a. in den Kampfkünsten Capoeira, Wing Chun Kung Fu, Tai Chi, Kickboxen, Thaiboxen, Kuk Sool Won, Combat Systema und Selfdefense. Kinder, Jugendliche und Erwachsene sind bei uns alle herzlich willkommen.

Dein Gym für Kampfsport und Fitness. MMA | KICKBOXEN | RINGEN | BRAZILIAN JIU JITSU | FITNESS Kickboxen | SUBMISSION GRAPPLING | JUGEND MMA | ATHLETIC TRAINING

Delfi Fit & Swim bietet Ihnen ein umfangreiches Angebot hochwertiger Gesundheitskurse in Moers an. Dabei können Sie zwischen Kursen wie z.B. Rückenfit, Aquagymnastik, Nordic-Walking, Pilates, Yoga, Bodyworkout, etc. wählen.

Gesundheitssport Tennisschule in Duisburg - Hochemmerich

In unserem Kampfkunstzentrum in Duisburg-Rheinhausen unterrichten wir seit fast 20 Jahren u.a. in den Kampfkünsten Capoeira, Wing Chun Kung Fu, Tai Chi, Kickboxen, Thaiboxen, Kuk Sool Won, Combat Systema und Selfdefense. Kinder, Jugendliche und Erwachsene sind bei uns alle herzlich willkommen.

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News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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OSC Rheinhausen e.V.

DJK SV POSEIDON Duisburg 1921 e.V.

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