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Karate

Regelmäßiges Karatetraining stärkt die Muskulatur, verbessert Koordination, Gelenkigkeit und Schnellkraft. Selbstdisziplin eine gute Körperbeherrschung nehmen eine zentrale Rolle ein. An oberster Stelle jedoch die Achtung des Gegners. 

Stilrichtungen

Im Karate gibt es eine Vielzahl verschiedener Stilrichtungen, zu den großen Stilen gehören Goju-ryu, Shito-ryu, Shotokan und Wado-ryu.

Trainingsmöglichkeiten

Wenn Du die asiatische Kampfkunst Karate betreiben möchtest, kannst du unter citysports.de u.a. nach Dojos, Kampfsportschulen oder einem Karateverein recherchieren.

Karate für Kinder

Viele Sportschulen bieten Karate für Kinder ab einen Alter von ca. 3-4 Jahren an. Beim Kinderkarate  werden die Grundzüge dieser Kampfsportart spielerisch vermittelt, Verbesserung von Koordination und Motorik stehen im Vordergrund.

Karate Kampfsportschule in Düsseldorf - Hassels

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Silvia Gerigk Wasserkurse

Leutweinstr. 11 a
40593 Düsseldorf

Bei unseren fachkundigen Kursleiterinnen mit langjähriger Erfahrung, fühlen sich Kinder und Erwachsene im Wasser sehr gut aufgehoben. Das besondere an unseren Kursen ist die individuelle Betreuung, die wir durch Kleingruppen gewährleisten. In schönen Bädern mit überschaubaren Gruppen wollen wir Ihnen und Ihrer Familie eine anregende und freudvolle Zeit bieten.
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