Cross-Training (Personal Trainer) in Düsseldorf - Benrath

Cross-Training kombiniert Elemente aus Kraftsport, Turnen und Leichtathletik und spricht immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an. Das Training basiert auf funktionellen Übungen, welche ständig variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Neben Langhanteln, Kettlebells, Medizinbälle kommt insbesondere das eigene Körpergewicht zum Einsatz.

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Cross-Training Personal Trainer in Düsseldorf - Benrath

Bei CoreFit findet das Training im Freien statt. Du trainierst mit uns auf ausgewählten Sportanlagen, in Parks sowie in der freien Natur.

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Fitness Personal Trainer in Düsseldorf - Benrath

Bei unseren fachkundigen Kursleiterinnen mit langjähriger Erfahrung, fühlen sich Kinder und Erwachsene im Wasser sehr gut aufgehoben. Das besondere an unseren Kursen ist die individuelle Betreuung, die wir durch Kleingruppen gewährleisten. In schönen Bädern mit überschaubaren Gruppen wollen wir Ihnen und Ihrer Familie eine anregende und freudvolle Zeit bieten.

Bei CoreFit findet das Training im Freien statt. Du trainierst mit uns auf ausgewählten Sportanlagen, in Parks sowie in der freien Natur.

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Die GFA-Arena ist eine Freiluftsporthalle und damit eine innovative Mischung aus Sportplatz und Sporthalle. Die vielseitige Anlage in Simmern im Hunsrück ist für Sportvereine und Hobbysportler, aber auch für Kindergeburtstage nutzbar.

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In ihrem Gym in Krefeld-Fichtenhain setzen Janine Kreitz und Jana Engel den Schwerpunkt auf individuelle Planung und persönliche Betreuung, um ein nachhaltiges, gesundheitsorientiertes Training zu gewährleisten.

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Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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Inhaber Lars Westfeld und sein Trainer-Team haben schon einige Titel eingesammelt. Bei ihnen findet jeder - egal, wie alt oder wie fit, ob Mann oder Frau – ein individuelles Training mit abwechslungsreichen und teilweise einzigartigen Übungen.

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Der Athletic & Fitness Club in Leonberg bei Stuttgart vereint Sportarten, die sich perfekt ergänzen. Für Kampfsport-Interessierte das Selbstverteidigungs-System Krav Maga; der Fitness-Fan kann sich u.a. bei Functional Fitness, Langhantel-Training oder im Gerätetraining auspowern.

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