Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik in Bünde

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

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CIRCLEONE ist ein kleiner moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining.

Turnen, Tanzen, Nordic Walking und auch Volleyball ... bedeuten für uns Sport, Gesundheit und ganz viel Lebensfreude! Trainings, Wettkämpfe, Shows und Feste – all das fördert die eigene Entwicklung positiv und bringt uns mit anderen Menschen in eine gute Verbindung.

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News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

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(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

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(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

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(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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Stadtteile

Fitnessloft Bünde Mitte

TG Ennigloh von 1887 e.V.

Bünder Turnverein Westfalia 1862

Fitnessloft Bünde Nord

Dolce Vita Ladies Health & Wellness

Lippe Aktiv Bad Salzuflen

Vitapark Fitness

Praxis für Physiotherapie Anette Tröndling

Sport X

TuS Lockhausen v. 1922 e.V.

CIRCLEONE Bielefeld

TSV Westerhausen - Föckinghausen e. V.

MTV von 1876 Blau-Weiß Bad Oeynhausen e.V.

Gesundheits- und BehindertenSportGemeinschaft Herford e.V.

Sportpark Bad Salzuflen

Lady Sports

Präventio e.V.

Body Fit und Budo Sports

Sport Reha Herford

Kneipp-Verein Herford e.V.