Stressbewältigung in Bochum - Weitmar

Die Stressbewältigung bedient sich zahlreicher Methoden, um körperliche und mentale Stressreaktionen abzubauen bzw. vorbeugend zu vermeiden. Zur Liste der bewährten Entspannungsverfahren gehören beispielsweise die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training, Meditation, Qigong oder das Yoga.

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Mein Ziel ist es immer, Sie darin zu unterstützen, Wege zu finden, wieder zur Ruhe und zu sich zu kommen.

News

(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Hamburg) Lina Bayer und ihr Team wollen mit Spaß und Freude die frühkindliche Entwicklung im Wasser fördern. Darüber hinaus sind sie Ansprechpartner für Eltern-Kind-Fitness, Personal Training und §20 SGB Präventionskurse.

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(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Rostock) Im Jahre 2003 wurde die "Traditionelle Aikido Schule" aufgebaut. Unter anderem durch die Zusammenlegung mit dem Kinderverein "Tatami e.V." ist daraus die "Traditionelle Aikido-Schule Rostock e.V." entstanden.

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(Maisach) Das Zentrum für Gesundheit Dombo verfügt über eine 25-jährige Erfahrung in den Bereichen Physiotherapie und Bewegung. Auf ständige Fortbildungen und engen Kontakt zur Wissenschaft und Forschung wurde von Anfang an großer Wert gelegt.

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Praxis für Entspannung und Stressbewältigung

Naturheilpraxis Sabine Gustrau

Monte Verità - Zentrum für Yoga und Meditation

Volkshochschule Bochum

Marma Yoga

Budokan Bochum e.V.

Reha Pro Med

Yoga in Bochum

Art of Vinyasa

TV Bochum-Brenschede 1911 e.V.

TV Frisch-Auf Bochum-Altenbochum

kamayoga