Karate in Bochum - Innenstadt

Karate (japanisch „leere Hand”), eine gerade bei Kindern beliebte waffenlose Art der Selbstverteidigung. Das in einem Dojo stattfindende Karatetraining ist durch das Erlernen von Schlag-, Stoß- und Tritttechniken gekennzeichnet. Zu den bekanntesten Stilrichtungen gehören Gôjû-Ryû, Shôtôkan, Shitô-Ryû und Wadô-Ryû. Karate stellt für Kinder einen geeigneten Einstieg in die Welt des Kampfsports…

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Karate

Regelmäßiges Karatetraining stärkt die Muskulatur, verbessert Koordination, Gelenkigkeit und Schnellkraft. Selbstdisziplin eine gute Körperbeherrschung nehmen eine zentrale Rolle ein. An oberster Stelle jedoch die Achtung des Gegners.

Stilrichtungen

Im Karate gibt es eine Vielzahl verschiedener Stilrichtungen, zu den großen Stilen gehören Goju-ryu, Shito-ryu, Shotokan und Wado-ryu.

Trainingsmöglichkeiten

Wenn Du die asiatische Kampfkunst Karate betreiben möchtest, kannst du unter citysports.de u.a. nach Dojos, Kampfsportschulen oder einem Karateverein recherchieren.

Karate für Kinder

Viele Sportschulen bieten Karate für Kinder ab einen Alter von ca. 3-4 Jahren an. Beim Kinderkarate werden die Grundzüge dieser Kampfsportart spielerisch vermittelt, Verbesserung von Koordination und Motorik stehen im Vordergrund.

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Kampfsport in Bochum - Innenstadt

Wir bieten Selbstverteidigung (w./m.) Kampfsport und Taekwondo in verschiedenen Kinder-, Jugend- und Erwachsenengruppen an. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen.

Wir bieten Thaiboxen und Kickboxen für Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer. In unseren Trainingseinheiten für Mädchen und Jungs werden die Techniken des Thai- und Kickboxens vermittelt und in ein altersspezifisches Kraft- und Ausdauertraining integriert.

Tai Chi in Bochum QiGong in Bochum Meditation in Bochum

Sport für Kinder in Bochum - Innenstadt

Wir sind hier, um Ihren Kindern ein angstfreies, sicheres und eigenständiges Bewegen im Wasser sowie die richtige Schwimmtechnik zu vermitteln.

Swim2Grow Schwimmkurse - in Gruppen spielend schwimmen lernen. Bei Deutschlands größter Schwimmschule.

Wir unterrichten Kinder nach den Prinzipien der Royal Academy of Dance, die moderne Art des Balletts, die sich und ihre Lehrer immer wieder nach den neuesten tanzmedizinischen und tanzpädagogischen Prinzipien leiten lässt.

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"Schwimmen lernen leicht gemacht!" Das ist seit 1978 die Devise von Manfred Koffmann und seinem Team. Die Schwimmschule liegt zentral in der Innenstadt von Bochum.

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News

(Rostock) Die ShoShin Karateschule Rostock ist mit neun Standorten innerhalb des Stadtgebietes vertreten. Sie bietet u.a. traditionelles und modernes Karate für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren an.

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(Jengen) Sandra und Christopher Kratzer bieten eine professionelle Ausbildung, eine intensive Betreuung und einen werteorientierten Selbstverteidigungs-Unterricht in angenehmer Atmoshäre.

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(München) ZAB steht für "Zusammen aktiv bleiben". Der Münchner Verein möchte ein Freizeitprogramm für engagierte Menschen jeden Alters und jeder Herkunft gestalten - unabhängig von gesundheitlichen und finanziellen Einschränkungen.

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